Erittäin perusteellinen, yksilöllinen kunnon/hyvinvoinnin alkukartoitus kirjallinen palaute siitä sekä yhteisesti laaditut hyvinvoinnin/kunnon edistämistavoitteet ja menetelmät tavoitteiden saavuttamiseksi. Sain hyvän kuvan tilanteestani ja ohjaaja antoi hyviä vinkkejä eri liikuntamuodoista. Luxukselta tuntui ohjaajan kanssa yhteiset, säännölliset tapaamiset, kannustustekstiviestit ja puhelinsoitot.